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俗话说“十人九胃病”,今天就教教大家怎么护胃?

发布日期:2017-05-03浏览次数:9851 作者:浙江大学明州医院

  生活中,肚子痛是很常见的。但是人们对肚子痛的理解很宽泛,不管是上腹痛还是下腹痛,统称为肚子痛。其实肚子就像个精密的工厂,里面有好多机器(消化器官),哪一台机器出了问题都会引起疼痛,但病因却大大不同。


  简单的理解,我们可以将肚子划分为4个块区!



  左上腹:胃器官所在位置,最常见的是胃痛。

  右上腹:肝脏和胆囊所在位置,疼痛大多是由胆囊结石引起的不舒服比较多。

  左下腹:胰腺、脾脏或者是大肠等比较偏在我们左侧的位置。

  右下腹:所谓的阑尾痛,就是在这个位置。


  今天咱们来听听浙江大学明州医院外科副院长、普外科主任医师张宏基给咱们介绍下左上腹疼痛常见的一些情况。


  常见的几种胃痛


  ① 有时候我们一躺下来就会吐酸水,这往往是胃食道逆流,由于我们生活节奏的改变,抽烟、喝酒、饮食过度等行为都会引起胃食道逆流。它的特点就是你一躺下来,或吃个甜食,就会胃酸反流,非常的不舒服。


  ② 生活中,我们经常会遇到胃发炎、胃糜烂的患者,这类的病情较轻,找医生配点对症的药就能够得到缓解。


  ③ 如果胃发炎、胃糜烂情况再严重一些,就变成胃溃疡。说到胃溃疡,就不能不提到幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌是一种具有传染性的细菌。在国内,人们吃饭总是聚在一起,你一筷、我一勺,这样对于大家的情感固然比较好,但是很容易感染幽门螺旋杆菌。现在一些大饭店,就都有一把公筷,可以简单有效的避免了幽门螺旋杆菌的交叉感染。


  ④ 胃溃疡再进一步发展,就到了萎缩性胃炎,它会慢慢的发展成胃癌。



  ⑤ 当我们去问那些患胃癌的病人‘你胃痛多久了’,其实他们大多已经不舒服有3~6个月了,但是好多人还是抱着侥幸的心理想着到药店买点药吃就好了。胃癌的初期症状也是胃痛、胃发炎、上腹闷、不舒服、痛。比较严重的,可能会有呕吐、黑便现象。接着,体重会慢慢的减轻,患者本身可能不知道,也没在减肥,少个5斤6斤10斤,甚至更多。等到觉的越来越不舒服的时候,他们才开始害怕,才想起要去医院做个检查。


  日常饮食引发胃病的原因


  在冰箱还没出来之前,由于保鲜的技术没这么发达,人们常吃一些不新鲜的饭菜、还有就是为了保鲜将食物用盐腌制起来,比如咸菜、酱菜。科学研究,人一天对于盐的摄入量最好不要超过6克,相当于一个啤酒瓶盖那么多。



  在日本,胃癌是“国癌”,这可能跟他们的饮食有关系,喜欢吃泡菜等腌制类东西。其实在我国好多地方也是这样。但是日本对早期胃癌发现率相当高,达到50%~60%,所以有的病人甚至连开刀都不需要,就可以把它处理掉。跟日本相比,我国的胃癌患者发现的时候大多都是三期或以上(癌症一般分为四期),所以治疗效果比较差。


  为何我国胃癌发现大多在三期以上


  究其原因,就是国人对胃镜的恐惧。一提到胃镜,相信好多人就会在脑子中浮现,一根那么粗的管子塞进你的喉咙里,多难受呀!


  其实,胃镜的技术早就有升级版,有一觉醒来胃镜做好了的无痛胃镜、有只需吞一颗胶囊大小胃镜摄像头的胶囊胃镜。只要国民及时做胃镜检查,将胃癌拦截在早期,那我国的胃癌死亡率就会大大降低。


  温馨提示


  胃肠不适的朋友们,大家完全可以放下对胃镜的恐惧,做到早检查早治疗。胃镜是不可怕的,可怕的是因为自己对胃镜的害怕而导致病情的延误。相信自己,相信医生,我们的胃病都可以诊治的很好的。