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胸闷气短是怎么回事?如何在日常生活中加以预防?

发布日期:2017-09-11浏览次数:11767 作者:浙江大学明州医院

  小王今年29岁,平日都忙于工作,加班更是家常便饭。但自打上个月开始,小王感觉自己经常会胸闷,总感觉深呼吸都好像差了口气,特别运动过后,胸闷气短的感觉更为明显。碰上最近天气不好气压低,身体更是不舒服。他想请教一下,胸闷气短是怎么回事?如何在日常生活中加以预防?



  现代社会,很多人都有过或者正遭受着胸闷气短的感受。其实,我们所说的胸闷气短,很多时候是一种人体的主观感觉。


  症状较轻的,可能偶尔才出现胸闷气短的感觉,或者很快一下就过了不适的感觉。


  稍微严重点的,胸闷气短出现的频率会比较高,但往往咬咬牙也就坚持过去了。


  症状较重的患者,则会感觉胸部仿佛被一块大石头压着,呼吸特别困难,甚至感觉要窒息,让患者特别痛苦,这类患者一般是身体器官出现了异常,胸闷气短是人体发生疾病的最早症状之一。


  胸闷气短的人群,以年长者居多,但中青年,甚至30岁以下的患者数量也不少。那么,胸闷气短是怎么回事?引发胸闷气短的原因有哪些呢?


  一般而言,引发胸闷气短的原因主要是两种:1、功能性胸闷气短。2、病理性胸闷。


  什么是功能性胸闷气短?


  1、人体长时间处于密闭的、空气不流通的、不透气的环境中,往往会引发胸闷气短;

  2、人精神高度紧张,心情过于郁闷、心理压力过大往往会引发胸闷气短;

  3、置身于气压过低的区域、过度劳累、平常活动过少、神经衰弱患者、植物神经功能紊乱等引发胸闷气短。


  专家建议


  当出现呼吸不畅、浑身乏力、失眠多梦、头晕目眩、情绪激动等异常反应时,一定要注意自身适当的调节,尽量避免情绪过于激动,保持乐观心态,不要长时间在密闭的空间逗留,避免过度劳累,经常开窗通风等,一般会有所改善。



  什么是病理性胸闷气短?


  病理性胸闷气短是指因为身体出现了器质性病变而发生的胸闷气短症状。


  1、包括肺气肿、支气管炎、哮喘等肺部疾病;

  2、冠心病、先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病等心脏疾病;

  3、气管狭窄、气管支气管内肿瘤等呼吸道受阻疾病;

  4、膈肌麻痹症等膈肌病变等都可能导致病理性胸闷气短的发生。


  专家建议


  呼吸道疾病大多与气促、呼吸困难同时出现;心脏疾病常常伴随有胸痛,通过病史、临床表现、查体及辅助检查,明确诊断并不困难;对于没有心脏及肺部基础病病史,初次胸闷发作且无明显其它伴随症状患者,常难以及时发现病因,即使鉴别心源性或肺源性胸闷也并不容易。但及早明确诊断,缓解不适,对及时得到有效地治疗具有重要意义。切不可漠然视之,从而引发更大的疾患。