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一天6顿不长胖!还有很厉害的人围着你转…宁波这里要提早大半年预订!

发布日期:2018-02-23浏览次数:5922 作者:浙江大学明州医院

一提起坐月子

总有很多的纷争...


外国人不坐月子也很好
这是陋习,要舍弃!

女人生完孩子身体大亏,要多吃补品调理身体



而在老一辈人概念里

月子一定坐好!

不能洗头不能洗澡不能坐着……

坐不好落下月子病,会带来无限麻烦

真的是这样吗?


但是,一天几顿的吃

为什么还是身体虚弱,身材走样?

月嫂、家人齐上阵

为什么宝宝还是夜夜啼哭,黄疸偏高?

母乳不够、休息不足、心情抑郁…

为什么明明花了钱

还是坐了一个身心俱疲的月子?



  在家坐月子不省心,也有许多产妇选择在月子会所坐月子,但市面上这类会所资质良莠不齐也不让人省心。


那么,有没有第3种选择?

有!

在医院里坐月子!




来来来,去医院坐个好月子


  去年,鄞州妇儿医院产后护理中心23间月子病房一经推出便受热捧,不久增加到45间。但即使这样也无法满足需求,要入住不提早大半年都预订不到


  在这里,金牌月嫂、专职营养师、产科和儿科的高年资医生全部在线,育儿课堂等专业服务也一应俱全。迄今已有超过150名新妈妈在这里坐了一个几近完美的月子。




  产后护理中心护士长徐颖颖介绍,针对产妇,有入住评估、健康宣教,有健康检查评估,有副高以上职称的产科医生一周两次查房,护士会每日查房,测量生命体征,动态观察、记录产妇恢复情况,并根据各项功能恢复状况给予专业指导,还有中医问诊帮助产妇调理身体。


  针对宝宝,有入住评估,有副高以上职称的儿科医生一周两次查房,前两周还有每日黄疸监测,护士则会每日监测宝宝生命体征,观察生长发育情况,此外还有早期智力开发训练指导、亲子游戏、婴儿游泳SPA训练等特色服务。



  此外徐护士长透露,中心在市面上十多家机构中择优选择两家合作,从中筛选出从业3年以上、有催乳师证、有月子会所工作经历的月嫂加以培训指导,为母婴提供优质陪护和周到服务。


  有这些厉害的人围在身边,妈妈和宝宝是不是感觉好到飞起?



妈妈吃得好,宝宝长得壮


  月子里吃是头等大事。在鄞州妇儿医院产后护理中心,妈妈们一天吃6顿,顿顿变着花样,最神奇的是丝毫不会长胖。因为,每位妈妈摄入的热量值都是经过专职营养师精心计算的,掌勺的则是拥有多年星级酒店工作经验的大厨。少油少盐的月子餐竟也能色香味俱全,让人食指大动。


  针对血糖、血压高、低蛋白血症以及有其他特殊情况的产妇,月子餐更是量身定制的食疗餐。



  “月子头两周讲究清淡,一般食材以清蒸、水煮居多。后两周可以上一些荤汤,一周也会有一两次红烧。”专职营养师魏巍介绍,在确保营养的同时,月子餐还会充分照顾每个妈妈的口味,“有的人不吃猪肝,有的人不吃芹菜,我们会用其他营养价值相近的食材来替代。”


  妈妈吃得好,奶水质量也好,最终受益的就是宝宝。过去一年里,产后护理中心的宝宝们,多是纯母乳喂养,包括几对双胞胎宝宝,身高和体重的增长都很优秀。

医生时时待命,保障母婴健康


  在产后护理中心,有许多二胎妈妈,一胎时在家坐月子,结果频频跑医院,叫苦不迭,于是二胎时果断选择了在医院坐月子。33岁的胡女士就是其中之一。她说,一胎时,自己因为乳腺炎进过3次医院,宝宝分别因为黄疸、皮疹和发烧进过好几次医院,月子里根本没休息好,“现在,医生、护士就在身边,感觉非常安心。我和宝宝的种种健康问题都能够得到及时和专业的处理。”



  徐颖颖护士长表示,乳腺炎是产妇在月子里的高发病。在产后护理中心,护士每天都会查房,看到哪位产妇有乳腺炎的迹象,或仪器按摩,或要求月嫂催乳,或找乳腺科医生介入,总之要将乳腺炎消灭在萌芽中,“我们接待过的近150名产妇里,只有早期有两人因为乳腺炎而回奶。其中一个妈妈自己年纪也很小,很娇气,一点疼也不愿意忍,一心要求回奶,我们怎么说都听不进。另一个妈妈一天6顿还担心营养不够,每天都会加餐,而且是大餐,我们劝了又劝就是不听,结果导致奶水过多乳腺堵塞,疏通时同样怕疼,要求回奶,非常可惜。”徐护士长说。


  因此,中心现在非常注重宣教,定期找专科医生来授课,让产妇树立母乳喂养的信心,掌握相关的知识,同时也争取一家人的支持。


  皮疹则是新生儿容易出现的问题。少数是护理不当所致,多数还是生理性皮疹。为此,中心请来皮肤科医生,针对家长开展新生儿皮肤管理课程,让他们不至于太慌张。


出了月子,又是“白骨精”一枚


  产后的女人一样可以窈窕美丽,像明星一样速速恢复,提着婴儿篮的样子让人以为是逛街“买”了个宝宝。


  为了每一位产妇能够满血复活,鄞州妇儿医院产后护理中心的医护人员也倾注了大量心力。在瑜珈中心,老师们会指导每一位产妇练习,提高身体柔韧性,加速产后形体恢复,同时适量的运动也能让心情愉悦。洗发、经络开背等贴心服务让产妇们告别传统的油腻又烦躁的月子。



  徐护士长透露,接下来,中心还将引入美容美体、中医泡脚、心理咨询等服务,此外休闲区也将进一步扩大,大家可以喝喝茶,聊聊天,做做手工,小日子比在家还惬意。而一出月子就又是“白骨精”一枚,可以尽情享受大家的羡慕嫉妒恨了。