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2022-10-19
天气渐热
是不是总忍不住想摘掉口罩?
走上街头也能看到
不少人没有佩戴口罩
疫情尚未结束风险依然存在
科学佩戴口罩
是阻断新冠病毒传播的有效方式
所以为了自己和他人的健康
在该戴口罩的场合千万别放松!
哪里需要戴口罩，哪里可以不用戴口罩呢?
这个问题问得好，听我细细道来：
以下场所必须戴口罩
1、乘坐公交、地铁、长途汽车、火车、轮船、飞机等公共交通工具时。
2、前往人员密集场所和密闭空间时。
3、如果公共场所管理方有要求时，市民也应配合。
夏天戴口罩好闷啊，有没有缓解闷热的方法呢?
有的，收好下面几个小妙招。
1、做好皮肤清洁、保湿、防晒
做好皮肤清洁、保湿、防晒，让面部可以更舒适。
2、提高口罩更换频率
高温天口罩内面易潮湿，可以增加口罩的更换频率，同时擦干脸上汗液。
3、缩短佩戴时间
处于安全的环境下，可以摘下口罩，呼吸新鲜空气，缓解不适感。
4、涂抹润肤剂
对于鼻托、耳带等会被口罩摩擦到的部位，可以适当涂抹一些润肤剂，既能保湿，又能够减少皮肤受到的伤害。
不知不觉大家已经在疫情中生活了两年多时间，疫情防控是一个长期的过程，戴好口罩依旧是阻隔病毒传播的有效手段，哪怕天气变热了也不能松懈!
END
内容丨人民日报 上海发布 宁波疾控
编辑丨单王程
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